Odin Langhantel Set 180kg

Alles, was Sie für Ihr Langhantelset benötigen!

Dieses Set enthält eine Langhantel mit einer Länge von 220 cm.
Die Hantelstange verfügt über eine genoppte Oberfläche, die für einen sicheren Griff sorgt und ein Abrutschen der Hände während des Trainings verhindert.
Die Hantelscheiben lassen sich schnell und einfach wechseln oder zusätzliches Gewicht auflegen.
Drücken Sie dazu einfach die Metallfeder an den Enden zusammen, lösen Sie die Hantelscheiben und befestigen Sie sie anschließend wieder auf dieselbe Weise.
Der Edelstahlring in der Mitte sorgt dafür, dass die Hantelscheiben leicht über die Stange gleiten.

Dieses Set wird mit robusten Bumper-Hantelscheiben geliefert.
Diese stoßdämpfenden Hantelscheiben sind widerstandsfähiger als herkömmliche Modelle – die gummibeschichtete Oberfläche ermöglicht es, sie auch aus größerer Höhe fallen zu lassen, ohne Schaden zu verursachen.
Sie sind werkseitig fallgetestet (2.000 Drops, ±1,5 mm) und für höchste Belastungen ausgelegt.
Das Langhantelset eignet sich auch hervorragend für Anfänger, da durch kleine Gewichtsteigerungen ein sanfter Trainingsaufbau möglich ist.

Mit diesem Set können Sie nahezu alle Muskelgruppen trainieren:
Oberkörper (Arme, Brust, Rücken)
Rumpf (Bauch, unterer Rücken)
Unterkörper (Beine, Gesäß)

Mögliche Übungen: Ausfallschritte, Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Trizepsstrecken, verschiedene Langhantelübungen, Crunches, Bauch-Crunches und Roll-Ups. Die Trainingsmöglichkeiten sind nahezu unbegrenzt.

Das Set beinhaltet:
1 x Odin Weight Bar 220 cm
1 x Odin OL 50 mm JawLock Schloss (2 Stück)
4 x Odin Bumper Hantelscheibe 20 kg
6 x Odin Bumper Hantelscheibe 10 kg
4 x Odin Bumper Hantelscheibe 5 kg